 |
|
|
 |
|
Motions Vennernes Hjemmeside
Velkommen til vores hjemmeside
Denne hjemmeside er tiltænkt personer som har lysten til at tabe sig og få en lidt bedre kondition sammen med ligestillede. Kom frit frem og deltag sammen med mange andre, som har samme ønske om en ny livstil. Vi deler glæden ved at cykle og giver samtidigt gerne gode råd med om kosten og så selvfølgeligt det sociale ved at være mange sammen om at løfte en opgave. Selvom man måske ikke lige går og planlægger eller ønsker et vægttab, men bare har lyst til at cykle sammen med andre, er man stadig meget velkommen i klubben. Ønsker du at være en af os, kan du under tilmelding sende os en mail eller du kan møde frem på de dage vi kører. Vores træningstider finder du under fanen "træningstider". Vores startsted er altid hos Cykel Søren på Smedeskovvej og det er også der vi ender igen. Der køres 2 eller 3 forskellige ruter fra 15 km til 30 km. Man kan sende en mail til os hvis man ønsker at være både medlem af vennerne eller "bare" har lyst til at cykle en tur med os. For at sende en mail klik her for at sende os en mail . Det er vigtigt for os at pointere, at vi ikke kører "race" på vores ture. De foregår i et tempo hvor alle kan være med, og der bliver taget hensyn til alle. Enkelte gange kører de der har lyst til det, en lidt længere tur, hvor der også vil komme nogle lidt hårde bakker på programmet, men vi har plads til alle uanset niveau, alder og størrelse.
PS Der er ingen krav om racercykel eller smart cykeltøj, men cykelhjelm er påkrævet. Ingen hjelm = ingen cykeltur med vennerne. Husk evt. en ekstra slange samt cykelpumpe og vand. Vi håber du vil kigge lidt rundt på vores hjemmeside og håber du for lyst til at cykle en tur med Motionsvennerne.
Sæson 2010
Hej alle Motions Venner og andre cykelglade/gale.
Vi vil i 2010 dele de fremmødte op i op til 3 hold. 15+ holdet kører om søndagen minimum 15 kilometer i et passende tempo, så alle får en god og hyggelig tur. 20+ holdet kører om søndagen minimum 20 kilometer, og nok en anelse hurtigere end 15+ holdet. 25+ holdet kører, sjovt nok, minimum 25 kilometer om søndagen, en anlese hurtigere end 20+ holdet. Vi vil i år sørge for, at I der møder op, allerede nede på Cykel Sørens parkeringsplads får at vide, hvor de respektive ture går hen, hvor lange de er, og hvor mange bakker der eventuelt er. Alle er velkomne til at tage med på den tur de har lyst til, og holdlederne sørger naturligvis for, at hastigheden på de enkelte ture afpasses, så alle kan være med.
Det er fortsat planen kun at køre 2 hold om onsdagen, og her kalder vi nok holdene for A. og B. holdet, alt efter hvor hurtigt man vil og kan køre. Turene om onsdagen sætter vi ikke noget kilometer antal på, men de vil typisk vare 1-1½ time. Onsdagsturene vil dog nok komme til at minde meget om 15+ og 20+ turene på søndagene.
Vel mødt til første cykeltur i 2010, søndag den 28. marts 2010 kl. 1100, hvis ellers sneen er smeltet til den tid.
For mere info om nye tiltag i 2010, tjek fanebladet "Sidste Nyt 2010".
Vi har plads til alle slags mennesker i vores lille klub så kom gerne og cykel sammen med mange andre glade mennesker. Ønsker du at vide mere kan Kai Sørensen kontaktes på 30302472 Du kan også sende en mail så skal du bare
trykke her
Husk når du har lavet din mail til os at trykke på send og hent,
|
|
|
|
Hej!
Prøv at lave din egen hjemmeside ligesom mig!
Det er nemt, og du kan prøve det gratis
ANNONCE
|